"JUST FOR FUN"
Kamis, 19 Agustus 2010
Rabu, 10 Maret 2010
Minggu, 28 Februari 2010
BIODATA 14 besar IDOLA CILIK 3
Biodata Lintar
Nama Lengkap : Halilintar Mahaputra Edi Morgen
Alamat : Simpang by pass, Ketaping, PADANG
Tempat/ Tanggal Lahir: PADANG, 19 maret 1998
Umur : 11 tahun
Kelas : 6 sd
Sekolah : SD ADABIAH PADANG
Hobi : Maen Gitar Pake Tangan Kiri, Nyanyi
Mak. Favorit : Kepiting
Warna Favorit : Kuning
Anak pertama dari 4 bersaudara
Biodata Ozy
Nama lengkap: Ahmad Fauzi Adriansyah
Nama panggilan: Ozy
Tanggal lahir: 6 Desember 1998
Sekolah: MTsN Nobel Makassar (kelas 1)
Ciri khas: warna suara yang khas dengan cengkok Melayu
Biodata Alvin
Nama lengkap: Alvin Jonathan Sidunata
Nama panggilan: Alvin
Tanggal lahir: 20 September 1998
Sekolah: SMP Kalam Kudus Malang (kelas 1)
Latar belakang: Anank piatu, sering nyanyi untuk pelayanan dan konser di gereja
Umur: 12 Tahun
Hobi: main bola, football
ciri khasnya: cuek dan gak lebay
Biodata Deva
Nama lengkap: Anak Agung Ngurah Deva Ekada Saputra
Nama panggilan: Deva
Tanggal lahir: 15 November 1997
Sekolah: SMP 2 Denpasar (kelas 1)
Bakat: Menari Bali dan jago berbahasa Jepang
Biodata Rizky
Nama lengkap: Rizky Maulana
Nama panggilan: Rizky
Tanggal lahir: 20 Maret 1998
Sekolah: SDN Pisangan Baru 15 Pagi, Jakarta Timur (kelas 6)
Cita-cita: ingin membahagiakan orangtua
Biodata Daud
Nama lengkap: Daud Waas
Nama panggilan: Daud
Tanggal lahir: 7 Juli 1997
Sekolah: SMPN 11 Ambon (kelas 1)
Latar belakang: Anak nelayan dan penjual pisang goreng
Biodata Olivia
Nama lengkap: Olivia Ruth Tiurmaida Pasaribu
Nama panggilan: Olivia
Tanggal lahir: 9 September 1999
Sekolah: SD Santa Maria Monica, Bekasi (kelas 5)
Ciri khas: Warna vokal yang nge-rock
Biodata Nova
Nama lengkap: Nova Chintya Sinaga
Nama panggilan: Nova
Tanggal lahir: 28 Mei 1998
Sekolah: SD Wonosari, Medan (kelas 6)
Ciri khas: Kemampuan vokal yang mencapai nada-nada tinggi
Biodata Rio
Nama : Mario Stevano Aditya Haling
NP : Rio
TTL : Tomohon, 24 Oktober 1997
Agama : Kristen Protestan
Ibu : Amanda Kasengke
Ayah : Zeth Haling
Kakak : Marsel
Sklh : SMPN 2 Tondano (Minahasa)
Kelas : VII
Prestasi : Juara 1 Idola Cilik Minahasa
Bakat: Mahir bermain gitar
Biodata Zevana
Nama lengkap: Zevana Arga Ane Angesti
Nama panggilan: Zevana
Tanggal lahir: 24 Desember 1997
Sekolah: SMP 39 Surabaya (kelas 1)
Ciri khas: Warna vokal yang berat seperti penyanyi jazz
Biodata Nyopon
Nama lengkap: Marclif Nyopon Korompis
Tanggal lahir: 12 Maret 1999
Sekolah: SD GMIM Wori, Manado (kelas 6)
Latar belakang: Anak nelayan dan penjual nasi keliling
Biodata Keke
Nama lengkap: Gabriel Angeline Thalita Pangemanan
Nama panggilan: Keke
Tanggal lahir: 8 Oktober 1998
Sekolah: SDK Sang Timur Semarang (kelas 6)
Hobi: Menyanyi, baca komik, main game sambil nyanyi
Ayah: Jefta Pangemanan
Biodata Ray
Nama lengkap: Muhammad Raynald Prasetya
Nama panggilan: Ray
Tanggal lahir: 22 Oktober 1997
Sekolah: SMP Tunas Jakasampurna, Bekasi (kelas 1)
Prestasi: Best Drummer Nasional tahun 2008
Biodata Dea
Nama lengkap: Dea Christa Amanda
Nama panggilan: Dea
Tanggal lahir: 11 Desember 1998
Sekolah: Sekolah Dasar Percontohan Negeri (SDPN) Medan (kelas 6)
Cita-cita: Dokter dan penyanyi
Nama Lengkap : Halilintar Mahaputra Edi Morgen
Alamat : Simpang by pass, Ketaping, PADANG
Tempat/ Tanggal Lahir: PADANG, 19 maret 1998
Umur : 11 tahun
Kelas : 6 sd
Sekolah : SD ADABIAH PADANG
Hobi : Maen Gitar Pake Tangan Kiri, Nyanyi
Mak. Favorit : Kepiting
Warna Favorit : Kuning
Anak pertama dari 4 bersaudara
Biodata Ozy
Nama lengkap: Ahmad Fauzi Adriansyah
Nama panggilan: Ozy
Tanggal lahir: 6 Desember 1998
Sekolah: MTsN Nobel Makassar (kelas 1)
Ciri khas: warna suara yang khas dengan cengkok Melayu
Biodata Alvin
Nama lengkap: Alvin Jonathan Sidunata
Nama panggilan: Alvin
Tanggal lahir: 20 September 1998
Sekolah: SMP Kalam Kudus Malang (kelas 1)
Latar belakang: Anank piatu, sering nyanyi untuk pelayanan dan konser di gereja
Umur: 12 Tahun
Hobi: main bola, football
ciri khasnya: cuek dan gak lebay
Biodata Deva
Nama lengkap: Anak Agung Ngurah Deva Ekada Saputra
Nama panggilan: Deva
Tanggal lahir: 15 November 1997
Sekolah: SMP 2 Denpasar (kelas 1)
Bakat: Menari Bali dan jago berbahasa Jepang
Biodata Rizky
Nama lengkap: Rizky Maulana
Nama panggilan: Rizky
Tanggal lahir: 20 Maret 1998
Sekolah: SDN Pisangan Baru 15 Pagi, Jakarta Timur (kelas 6)
Cita-cita: ingin membahagiakan orangtua
Biodata Daud
Nama lengkap: Daud Waas
Nama panggilan: Daud
Tanggal lahir: 7 Juli 1997
Sekolah: SMPN 11 Ambon (kelas 1)
Latar belakang: Anak nelayan dan penjual pisang goreng
Biodata Olivia
Nama lengkap: Olivia Ruth Tiurmaida Pasaribu
Nama panggilan: Olivia
Tanggal lahir: 9 September 1999
Sekolah: SD Santa Maria Monica, Bekasi (kelas 5)
Ciri khas: Warna vokal yang nge-rock
Biodata Nova
Nama lengkap: Nova Chintya Sinaga
Nama panggilan: Nova
Tanggal lahir: 28 Mei 1998
Sekolah: SD Wonosari, Medan (kelas 6)
Ciri khas: Kemampuan vokal yang mencapai nada-nada tinggi
Biodata Rio
Nama : Mario Stevano Aditya Haling
NP : Rio
TTL : Tomohon, 24 Oktober 1997
Agama : Kristen Protestan
Ibu : Amanda Kasengke
Ayah : Zeth Haling
Kakak : Marsel
Sklh : SMPN 2 Tondano (Minahasa)
Kelas : VII
Prestasi : Juara 1 Idola Cilik Minahasa
Bakat: Mahir bermain gitar
Biodata Zevana
Nama lengkap: Zevana Arga Ane Angesti
Nama panggilan: Zevana
Tanggal lahir: 24 Desember 1997
Sekolah: SMP 39 Surabaya (kelas 1)
Ciri khas: Warna vokal yang berat seperti penyanyi jazz
Biodata Nyopon
Nama lengkap: Marclif Nyopon Korompis
Tanggal lahir: 12 Maret 1999
Sekolah: SD GMIM Wori, Manado (kelas 6)
Latar belakang: Anak nelayan dan penjual nasi keliling
Biodata Keke
Nama lengkap: Gabriel Angeline Thalita Pangemanan
Nama panggilan: Keke
Tanggal lahir: 8 Oktober 1998
Sekolah: SDK Sang Timur Semarang (kelas 6)
Hobi: Menyanyi, baca komik, main game sambil nyanyi
Ayah: Jefta Pangemanan
Biodata Ray
Nama lengkap: Muhammad Raynald Prasetya
Nama panggilan: Ray
Tanggal lahir: 22 Oktober 1997
Sekolah: SMP Tunas Jakasampurna, Bekasi (kelas 1)
Prestasi: Best Drummer Nasional tahun 2008
Biodata Dea
Nama lengkap: Dea Christa Amanda
Nama panggilan: Dea
Tanggal lahir: 11 Desember 1998
Sekolah: Sekolah Dasar Percontohan Negeri (SDPN) Medan (kelas 6)
Cita-cita: Dokter dan penyanyi
Kamis, 21 Januari 2010
Rabu, 13 Januari 2010
MANFAAT BUAH APEL
Apel banyak memiliki kandungan vitamin, mineral serta unsur lain seperti fitokimian, serat, tanin, baron, asam tartar, dan lainnya. Zat inilah yang sangat dipelukan bagi tubuh kita untuk mencegah dan menanggulangi berbagai penyakit. Untuk selanjutnya, akan dibahas tentang apa saja yang terkandung pada buah apel? Dan apa saja manfaat dari buah apel?
Kaya vitamin
Buah apel kaya akan kandungan vitamin. Beberapa vitamin yang terdapat dalam buah apel misalnya vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B9, vitamin C.
Kaya mineral
Buah apel mengandung banyak mineral. Mineral dalam buah apel antara lain kalsium, magnesium, potasium, zat besi, dan zinc.
Fitokimia
Buah apel juga mengandung fitokimia. Fitokimia merupakan antioksidan untuk melawan radikal bebas yang berasal dari polusi atau lingkungan sekitar. Zat ini juga berfungsi untuk menekan jumlah kolesterol jahat (LDL) yang dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah.
Kaya Serat
Apel kaya akan serat, sehingga baik untuk orang yang sedang dalam program diet. Hal ini disebabkan karena serat yang tinggi sehingga mencegah lapar datang lebih cepat.
Serat untuk mengurangi lemak dan kolesterol
Buah apel mengandung serat yang berguna mengikat lemak dan kolesterol jahat dalam tubuh untuk selanjutnya dibuang.
Tanin
Buah apel juga memiliki kandungan tanin. Tanin adalah zat yang berfungsi membersihkan dan menyegarkan mulut, sehingga dapat mencegah kerusakan gigi dan penyakit gusi.
Baron
Di dalam buah apel terdapat baron. Apakah baron itu? Baron berfungsi mempertahankan jumlah estrogen dalam tubuh seorang wanita.
Flavoid
Salah satu kandungan buah apel yang baik untuk menjegah penyakit adalah flavoid. Flavoid merupakan zat yang berfungsi menurunkan risiko kanker.
Asam D-glucaric
Apakah Asam D-glucaric itu? Asam D-glucaric merupakan zat yang dapat menurunkan kadar kolesterol. Asam D-glucaric juga terdapat di dalam buah apel.
Quercetin
Quercetin merupakan zat yang dibutuhkan untuk meningkatkan kadar antioksidan sehingga tubuh terasa lebih sehat dan mencegah berbagai penyakit. Buah apel mengandung zat quercetin.
Asam tartar
Di dalam sebuah apel juga terdapat asam tartar. Asam tartar yang dapat menyehatkan saluran pencernaan, karena zat ini mampu membunuh bakteri yang ada dalam saluran pencernaan.
Melihat banyaknya unsur kesehatan yang dapat dimanfaatkan, tentu kita dapat mencoba untuk mengkonsumsi satu buah apel setiap hari.
Kaya vitamin
Buah apel kaya akan kandungan vitamin. Beberapa vitamin yang terdapat dalam buah apel misalnya vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B9, vitamin C.
Kaya mineral
Buah apel mengandung banyak mineral. Mineral dalam buah apel antara lain kalsium, magnesium, potasium, zat besi, dan zinc.
Fitokimia
Buah apel juga mengandung fitokimia. Fitokimia merupakan antioksidan untuk melawan radikal bebas yang berasal dari polusi atau lingkungan sekitar. Zat ini juga berfungsi untuk menekan jumlah kolesterol jahat (LDL) yang dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah.
Kaya Serat
Apel kaya akan serat, sehingga baik untuk orang yang sedang dalam program diet. Hal ini disebabkan karena serat yang tinggi sehingga mencegah lapar datang lebih cepat.
Serat untuk mengurangi lemak dan kolesterol
Buah apel mengandung serat yang berguna mengikat lemak dan kolesterol jahat dalam tubuh untuk selanjutnya dibuang.
Tanin
Buah apel juga memiliki kandungan tanin. Tanin adalah zat yang berfungsi membersihkan dan menyegarkan mulut, sehingga dapat mencegah kerusakan gigi dan penyakit gusi.
Baron
Di dalam buah apel terdapat baron. Apakah baron itu? Baron berfungsi mempertahankan jumlah estrogen dalam tubuh seorang wanita.
Flavoid
Salah satu kandungan buah apel yang baik untuk menjegah penyakit adalah flavoid. Flavoid merupakan zat yang berfungsi menurunkan risiko kanker.
Asam D-glucaric
Apakah Asam D-glucaric itu? Asam D-glucaric merupakan zat yang dapat menurunkan kadar kolesterol. Asam D-glucaric juga terdapat di dalam buah apel.
Quercetin
Quercetin merupakan zat yang dibutuhkan untuk meningkatkan kadar antioksidan sehingga tubuh terasa lebih sehat dan mencegah berbagai penyakit. Buah apel mengandung zat quercetin.
Asam tartar
Di dalam sebuah apel juga terdapat asam tartar. Asam tartar yang dapat menyehatkan saluran pencernaan, karena zat ini mampu membunuh bakteri yang ada dalam saluran pencernaan.
Melihat banyaknya unsur kesehatan yang dapat dimanfaatkan, tentu kita dapat mencoba untuk mengkonsumsi satu buah apel setiap hari.
Senin, 04 Januari 2010
Jumat, 01 Januari 2010
Langganan:
Postingan (Atom)